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如何选择合适的椭圆机？椭圆机或交叉训练机是一种全方位的健身设备，可帮助您变得更强壮、保持健康并帮助您减轻体重。它易于使用，您可以使用椭圆机锻炼大约 80% 的肌肉。这几乎总结了购买交叉训练器的主要原因！为了帮助您解决这个问题，我们列出了您在选择合适的交叉训练器时需要考虑的因素。

  1.椭圆机驱动：前驱或后驱
  椭圆机有两种类型：前置驱动和后置驱动。通过查看交叉训练器，您可以找到驱动器的位置。前轮驱动的飞轮位于前部，后轮驱动的飞轮位于后部。
  前驱椭圆机可以进行更平坦、更小的圆周运动，您可以将其与越野滑雪相比较。因为飞轮柜不会妨碍运动。所以你在训练时总是直线前进。距离越短，动作越自然。
  适用前制摄像头圆柱体机的步伐更加大感受与迈的步更加大，需要量皮脂更多一下，田径运动健身了 会更加累，拆迁赔偿面积计算小，性价变高，最适合常见居住地家居。在应急性、应急性各类减伤行驶轨迹和田径运动健身视觉效果上的特征略逊与前制圆柱体机。您能否有躯体不适反应或还在从因伤中恢复正常？但是最棒要首选后驱重叠训炼器，所以膝盖和关节软骨的负载不大。在恢复的前提下，保持改进措施适用后驱重叠训炼器。：你家也只有点儿点位置吗？后驱重叠训炼器比后驱变体损坏更小的位置。

  2. 步幅
  步幅是两个踏板相距最远时的距离。短步幅给人一种踏步运动。较长的步幅更能模仿跑步运动。
  步幅也会影响锻炼的舒适度。如果步幅太短，你会觉得你是在小步走。如果长度太远，你会感觉你正在采取的步骤太大，这会使你的肌肉超负荷。正确的步幅取决于您的身高。身高越高，步幅越大。总体而言，我们可以保持以下标准，但当然也取决于您的体质和个人喜好。
  小于 175 厘米：30 或 40 厘米步长
  大于 175 厘米：40 或 50 厘米步幅
  3.飞轮重量
  你想得到大多的空气阻力吗？但是首选飞轮严重的交叉性康复的训练学习器。严重的飞轮为木制托盘的康复的训练学习含量给出了大多将会。假若您只想得到多少个康复的训练学习级別，但是更轻的飞轮也是适合的。

  4.椭圆机重量
  一般来说，可能性越多（阻力水平、程序数量等），交叉训练器越重、越结实。
  5. 最大用户体重
  重要的是要注意与安全使用交叉训练器相关的最大用户体重。交叉训练器的规格显示最大用户体重。
  6. 测力计
  您想知道您的训练情况以及您的进步吗？测力计可以帮助您实现锻炼目标。通过输入您的身高和体重等数据，您可以非常准确地训练功率并查看您的卡路里消耗量。
  7. 心率监测器
  我们所有的椭圆机把手中都有一个心率监测器。您想更准确地训练心率吗？然后结合心率带选择模拟连接或蓝牙连接。
  如何选择合适的椭圆机？您是否确切地知道哪种椭圆机最适合您？我们有各种品牌型号的椭圆机，比如康强，岱宇，乔山等品牌的椭圆机任您随便挑选，总有一款适合您！